Dans notre vie mouvementée, il est une chose que nous oublions bien
souvent: le soin apporté à la personne qui compte le plus, à savoir
nous -même. Êtes-vous de ceux qui donnent beaucoup aux autres, parfois
jusqu'à l'épuisement? Vous arrive-t-il d'avoir des semaines tellement
chargées, qu'il ne vous reste plus une minute pour vous?
Donner de soi est important, mais s'oublier complètement peut nous
faire courir le danger de nous perdre, de ne plus savoir où nous en
sommes. Il y a un moment où il est nécessaire de retrouver du temps pour
soi, de s'octroyer le plaisir d'être seul, au calme, ne serait-ce que
pour faire le point. Nous retirerons de grandes satisfactions à nous
octroyer une plage de temps rien que pour nous. Chacun sait ce dont il a
besoin pour se retrouver: une balade à vélo, un bon bain chaud, une
heure en compagnie de Chopin, un moment passé à faire de la peinture, à
broder, à bricoler, ou simplement à lire un bon bouquin... Ce laps de
temps rien que pour nous nous enrichit, nous détend, nous donne un
bien-être primordial. Il peut nous permettre aussi de réfléchir à notre
vie, aux décisions que nous prenons. C'est comme une pause dans
l'enchaînement de nos activités, un moment privilégié pour se
"réaccorder", comme un instrument. Si nous ne prenons pas le temps de ce
rendez-vous avec soi, nous risquons d'étouffer par manque d'aération de
notre quotidien. Nous avons un réel besoin de nous faire du bien, c'est
une manière d'apprendre à s'aimer.
La joie de s'accorder ce temps de retour sur soi est comme une brise
bienfaisante. Le monde actuel est rapide, trop rapide. S'occuper de soi
est une manière de le ralentir. Une activité où le plaisir est entier
nous fait oublier le temps. Nous vivons dans
l'instant, tout le reste a disparu. Il ne faut pas oublier que nous ne
sommes pas là pour un quelconque sacrifice, nous devons, nous pouvons
profiter de la vie! Prendre du temps pour soi n'est pas un acte
coupable, mais plutôt un immense service à se rendre. La machine
ultra-complexe que nous sommes ne peut pas fonctionner sans l'attention
que nous nous portons. Quelle fleur se priverait d'eau pour tout laisser
à ses voisines? La fleur prend sa part d'eau et nous remercie en
déployant sa beauté.
